★ 料理簡便的一餐。
想要輕鬆紀錄的「懶婦餐桌」也很不容易生啊Orz，
今天來介紹一下我跟豬蛋、咩蛋三人平日常吃的簡單午餐。
煮一鍋飯（一杯米，我跟豬蛋一人一半，會清空碗的豬蛋默默地被我越添越多XD），
蒸一片魚（咩蛋加入後，有時要蒸兩片）、炒一包青菜，
這週家裏缺水果，餐桌比較冷清。
★ 魚就是盤子放鹽、電鍋一杯水蒸，青菜就是油炒加鹽！
豬蛋小時候比較常給他手掌大的黃雞魚，
當年吃太多以後馬麻很膩，蠻久沒再買黃雞魚了XD！
這幾年很喜歡的魚種是養殖的海鱺魚，
天和一片半月切的魚片要價NT105不便宜，
最近活動大概3包NT280， 海鱺魚的魚皮膠質很多、魚腹也很鮮嫩，
比虱目魚肚更吃不膩呢！
這天的另外一片是天和的青斑半月切，
石斑魚也是養殖的，但是比海鱺魚又貴上一些，
青斑已經是魚片裡比較便宜的了，跟市場比，我買的魚應該很不划算，
但「處理成一餐食用的份量」、「海洋永續」、「知道來源」
（除了不希望是黑心食品，也不希望是虐待漁工而來的產品）
是我選擇這些冷凍魚品的原因。
★ 咩蛋大概就吃這樣，稀飯通常是冷凍庫用weck玻璃罐或2angels分裝好的。
前幾天和Qin聊到咩蛋喝幾餐奶，
我說還要六餐以上，Qin挺驚訝XD！
不過我現在不太像以前是幫豬蛋設想要幾餐奶。
咩蛋從開始吃副食品也不是算幾個小時間隔，
而是照三餐的順序那樣跟我們一起吃。
現在牛奶就當作配餐＆睡前飲品，咩蛋他自主性強，
大概就是「大爺點的那壺酒怎麼還沒送上來
像中午如果我不先給他奶就給我這個臉：
★ 也省了什麼先喝奶再吃副食，或先吃副食再喝奶的糾結了Orz。
前陣子長牙，不吃飯的狀況把馬麻我搞得好狼狽，
這幾星期發現咩蛋胃口恢復了，願意大口吃飯真讓草民雀躍
這天連白菜都非常好吃，豬蛋邊吃邊說：
「這菜怎麼這麼甜，我還要吃！」
（小時候不偏食的豬蛋越大越常愛吃肉不愛吃菜）
對海鱺魚軟嫩的腹肉也是讚不絕口，
（對魚沒膩這點，真是救了馬麻！）
豬蛋前幾天突然說：「我要謝謝農夫，種出這麼好吃的飯！」
（馬麻：「農夫種的是米啦！」）
感謝有好的食材，讓馬麻可以作零廚藝料理餵飽你們啊！
